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“いかそう!あなたの技や知恵”を合言葉に生涯学習活動市民講師として、
登録をしていただいた皆様の活動内容を紹介いたします。
講師等探している方、生涯学習活動を始めようとしている方、一度ご連絡ください。
(1)窓口や電話で学習したい項目を伝えてください。
(2)希望の講座・講師がある場合は、講師の連絡先等をお知らせします。
※講師を紹介する場合、ご自身の連絡先等を伺います。
(3)連絡先を聞いたら、ご本人から直接、講師に連絡していただき、詳細 を決定してください。
※講師へ連絡する際は、市民活動総合支援センターで紹介を受けたことを必ず講師へお伝えください。
★市民活動総合支援センターは、市民と講師のパイプ役です。
★講座の内容・日時・講師料等、講師から提供された内容についてはお知らせしますが、それ以外は直接講師の方にお尋ねください。
| 生涯学習活動 市民講師 登録者募集 |
登録資格 | (1)20歳以上で市内在住・在勤・在学のかた。 (2)生涯学習ボランティアとして活動していただけるかた。 (3)登録した内容を情報公開していただけるかた。 |
|---|---|---|
| 申込方法 | 市民活動総合支援センターにある用紙にて直接又は郵送で 岡崎市図書館交流プラザ 市民活動総合支援センターへ提出してください。 (希望者には用紙を郵送いたします) |
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| 受 付 | 随 時 |
岡崎市文化芸術部文化活動推進課活動支援班(図書館交流プラザ内)
〒444-0059
岡崎市康生通西4丁目71番地(りぶら2階)
TEL 0564-23-3110 FAX 0564-23-3165
※受付は午前9時〜午後9時、水曜日は休館(祝日の場合は開館)
| No. | 指導分野 | 指導内容 | 氏名 |
|---|---|---|---|
| 1 | 模型飛行機作り | ゴム動力飛行機の製作・飛行・やさしい理論の講義を通して、飛行の楽しさ、飛行機の繊細さを伝えます。他にはない自作のテキスト・教材で丁寧に指導いたします | 竹内 栄重 |
| 2 | 人物 | 福澤諭吉の人物像を通して福澤精神を伝える | 八木 良一 |
| 3 | カラオケ | 歌を通して、学ぶ楽しさを伝えます。楽しく歌って、友だちを作って、健康で張りのある人生を。認知症予防も期待できます。カラオケをしながら移動するようなイベントにも対応します | 富田 陽子 |
| 4 | 相続、遺言、任意後見、成年後見 他 | 『相続』が『争続・争族』とならないように、予防法務の見地から相続、遺言、任意後見、成年後見等について分かりやすく学びます | 磯村 修司 |
| 5 | 気功(意身功) | ゆったりとした無理のない動作と呼吸法で、リンパや気、血の流れをよくします。筋肉を鍛え、腰痛、ひざ痛、肩凝り等にも効果的です。リハビリテーションとしても活用できます | 杉浦 六美 |
| 6 | 茶道 | (裏千家)茶の湯の心あたたまる日本文化にふれて、心のつながり、和敬清寂の精神を学びましょう | 安藤 宗艶 |
| 7 | 社交ダンス、ラテンエクササイズ、健康ダンス、健康美人ウォーキング | 正しい姿勢と歩き方は、病気の予防や若さを保つ効果があります。ダンスは日常生活から離れた空間と音楽が心と身体を癒し、運動不足を解消できます。子どもから高齢者まで、楽しみながら有意義な時間を過ごしましょう | 三浦 節子 |
| 8 | キッズダンス、キッズ新体操、ジャズヒップホップダンス | 情報が多く、考えることが多くなった世の中。無心になって踊りましょう!楽しい音楽を聴きながら踊ると、ストレス発散、気分転換にもなります。小さいお子さんから大人まで元気に踊りましょう! | 三浦 彩子(Miu) |
| 9 | 認知症対応と介護の重要性 | 自身の経験から、認知症の対応や介護の重要性、育児と介護の共通性についてお話します。介護食や排泄にかかわる助言や、高齢者の加齢による身体的な変化を、装具を使って疑似体験し、介護に必要なことを知ることもできます | 千賀 真理子 |
| 10 | 俳句 | 自然や生活の感動を季語に託して、五・七・五に表現する楽しみを味わう | 市川 敏雄 |
| 11 | 元気の出る話 | 元気の元は、続けることがある楽しさ・有難さ。自身が10年以上実践している村積山早朝登山や日記などを通して感じたことを交え、元気と健康についてお話しします | 市川 敏雄 |
| 12 | 着物着付け | 家庭に一人着物を着られる人を、と願いながら活動を続けております。自分で着物を着る楽しみ、人に着付ける楽しみを伝えます。着物体験やマナー講座、プロをめざす方への指導もいたします | 小森 喜美代 |
| 13 | 着物着付け | 「一家に一人、着物の達人」をスローガンに、日本の民族衣裳である着物を着せられる人の輪を広げる活動をしています。一般的な着物の着付けから、結婚式、入学・卒業式等に自分で着て出席できるよう短期指導も行います | 市川 美智子 |
| 14 | 音楽療法、音楽活動 | @障がい児者に対する音楽療法についての理論、実技の指導(ボランティア等対象)、A障がい児者に対する音楽療法の実施、B高齢者に対する音楽レクリエーションの実施、C楽器(ピアノ・ギター等)の簡易奏法の指導 | 都築 裕治 |
| 15 | パン作り | パン作りの楽しさ、おもしろさを体感しましょう。親子、障がいのある方もみんなで楽しみましょう。ボウルの中で捏ねて、発酵までさせるシンプルなパン作りです | 浅野 由美子 |
| 16 | トールペイント | トールペイントの技法を使うことで、誰にでも楽しく絵が描けるように初歩から指導致します。季節行事にあった作品も指導致します | 丑野 久美子 |
| 17 | 琴、三絃、十七絃 | あなたも日本の伝統楽器「琴」を弾いてみませんか♪琴は初めての方でも弾きやすい楽器ですので、どなたでも楽しめます。また、重低音が魅力の「十七絃」や、しっとりとした音色の「三絃(地唄三味線)」も指導します | 菱田 知子 |
| 18 | きもの着付、礼法 | 日本の民族衣裳である着物。外国人から子どもまで多くの方の着装を手掛けてきた経験を活かし、道具を使わず、お紐だけで簡単に着装できるよう、わかりやすく指導いたします。また、立ち居振る舞いを通して礼法を身につけます | 木下 真砂子 |
| 19 | 押し花、レカンフラワー(花の宝石箱) 他 | 押し花、レカンフラワー(花の宝石箱:立体的に乾燥させた花や葉を配置して額装する)、プリザーブドフラワー、アレンジメントフラワーを楽しく丁寧にお教えします。小物作りからアレンジまで個性を大事に指導いたします | 近藤 貴子 |
| 20 | 命の教育 | 現代社会・教育現場において、道徳心・言葉の重み・命の大切さ等を学ぶ機会が減少してきているように思います。特に、これからの社会を担う子供達には“心の豊かさ”を身に着けてほしいと思います。その一助になれば幸いです | 宮澤 会美香 |
| 21 | パソコン | 初心者を対象に、文書作成や画像処理などを基本から学習します。パソコンの機能を活かして絵(イラスト、風景画など)を描いて、作品を額装したり、シールやはがきに印刷して生活の中でも楽しみましょう | 野村 昭代 |
| 22 | 三味線と民謡 | 三味線は譜面を使って指導します(津軽三味線を含む)。どなたでも習得できます | 桑原 慶秋 |
| 23 | 高齢者の体力づくり(介護予防) | 介護予防を目的とした、体力づくり。ゆったりとした動きの太極拳で、無理なく筋力をつけましょう。心と身体に効く体操です | 山口 千代子 |
| 24 | 気功太極拳、ストレッチ | 気功太極拳で心・息・動の調和を、ストレッチで筋肉や気血のめぐりを整えます。健康づくりを目的として、生涯学習としても最適な運動です | 山口 千代子 |
| 25 | 籐手芸 | かごを編む基本から応用までをわかりやすく指導します(英語対応可)。初心者の方でも2時間程度で持ち手付きのバスケットを完成させることが出来ます。果物かごなど希望する作品に挑戦してみるのも楽しいです! | 内田 のり子 |
| 26 | 絵画 | 油絵、パステル画、デッサン、子ども絵画造形など、一人一人の個性に合わせて基礎から丁寧に指導します | 近藤 ゆか |
| 27 | ヨガ | 中・高年者向けの心と身体にやさしいヨーガを指導します | 山崎 水樹 |
| 28 | 簡単に身につく四字熟語かるた | 幼児から高齢者まで、かるたを使って楽しく四字熟語を学びましょう。読み、意味、漢字、対語、類語、ことわざ、数字当て、空白漢字埋め等、重点を変えた色々な遊び方を通して覚えます | 伊藤 ふで |
| 29 | 絵てがみ | 絵てがみを描くのに必要な、筆の持ち方、線の引き方、相手に自分の心が伝わるような言葉の見つけ方など、楽しんで描いていただけるように指導したいと思っております | 川口 恵美子 |
| 30 | 現代書道 | 既成概念に囚われない自由な「書」。初心者からプロになりたい方まで、育成・指導いたします | 田中 秀煌 |
| 31 | パンとお菓子作り | 家庭で作るパンとお菓子の講習及び実習。初心者にもわかりやすく教えます。発酵時間を利用してお菓子も作ることができます | 山口 由惠 |
| 32 | 太極拳 | 楊名時太極拳24式と気功八段錦をわかりやすく指導致します | 稲垣 照子 |
| 33 | カラーコーディネート、インテリアコーディネート | パーソナルカラーアナライジング(その人を一番きれいに見せてくれる色の診断)、ファッション&メイクカラーなど、人と暮らし全般におけるカラーコーディネートを提案します | 安藤 享子 |
| 34 | クッキング | 料理全般、パン、ケーキ、和菓子、インターナショナルクッキング、何でもご要望に応じて指導いたします。学校のPTA学級、子ども会、親子クッキング、男性クッキングにも対応しています | 石川 悦子 |
| 35 | おしゃれな手編み | 基本的な技術や知識から、製図、ゲージ、編地まで総合的に指導します。パリコレクションに出品されるような世界一流の手編みのファッション情報や、幅広い種類の糸の紹介なども致します | 佐藤 敬子 |
| 36 | 生涯学習 | なぜ生涯学習が必要なのか?どのように学習すればよいのか?介護予防を目指した毎日の暮らし方を解き明かす | 森 和弘 |
| 37 | プリザーブドフラワー | お花を見ても触れても、私たちは安心感や癒しを得ています。生花同様、フレッシュでありながら長持ちする経済的なプリザーブドフラワーで、素敵な作品を作って楽しく癒され、贈って喜ばれる、そんな愛の輪を広げていきましょう | 鈴木 陽子 |
| 38 | 手話 | 初めての方から経験者まで、どなたでも必要な状況に合わせて指導します | 石原 申子 |
| 39 | スペイン舞踊、フラメンコ | スペイン・アンダルシア地方、セビージャで毎年行われる春祭りで踊られる“セビジャーナス”という曲をはじめ、踊る為の姿勢・基礎の体づくりから、丁寧に楽しく指導していきます | 成瀬 智子 |
| 40 | 大人のピアノ | ピアノが初めての方も、経験のある方も、どなたでもレベルに合わせて、弾きたい曲のジャンルを問わず指導します。チケット制で都合の良いときにレッスンします | 平賀 文子 |
| 41 | 茶道 | (裏千家)社会生活に密着した茶道 | 長谷川 宗美 |
| 42 | 日本舞踊 | 幼児・高齢者の方々に、童謡・唱歌に合わせて、簡単な所作で、楽しく日本舞踊を覚えていただきたく思っております | 花柳 和緋 |
| 43 | フラワーアレンジメント | プリザーブドフラワーやアーティフィシャルフラワー(高級造花)を使ったアレンジを、基本からわかりやすく丁寧に指導いたします。内容も季節の行事にかかわるものから、壁かけ、ポケットタイプ等バリエーション豊富です | 林 もとこ |
| 44 | 家庭料理、キッズクッキング(料理・お菓子) | 家庭料理・・・大人(女性)、基礎の家庭料理・・・大人(男性)、キッズクッキング・・・子ども(小学生くらい) | 鈴木 みゆき |
| 45 | 色彩学全般 | 光と色の基礎から生活に生かす色彩調和まで丁寧に指導します。パーソナルカラー、メイク、インテリア、カラーセラピー等における色彩の用い方を実践学習します。色彩に関する検定対策も対応します | 石手洗 実登里 |
| 46 | 岡崎五万石 | 岡崎の五万石をよく知ってもらい愛好の輪を広めたく思っています。初心者にわかりやすく丁寧に指導します | 西川 嘉千 |
| 47 | 英語 | 基本的・基礎的な英会話をお教えします(趣味、食べ物、買い物、交通手段、病院、仕事、電話の応対など)。発音指導も必要に応じて取り入れます | 戸松 良子 |
| 48 | 手編み | 棒針編み、かぎ針編み、アフガン編みの手編みの3技法を基礎から指導いたします。初めての人も、自分だけのオリジナル作品ができるよう指導いたします | 林 道子 |
| 49 | ピアノ | 音楽を通して感性を育み、コミュニケーション力を高めましょう。ピアニカによる音楽遊びや、絵本と歌を活用して楽しく音楽と触れ合いましょう。ご要望に合わせて指導します | 内藤 すみゑ |
| 50 | 家庭料理 | 旬の食材を使って、料理の基本を学ぶ | 山田 よしみ |
| 51 | 人生の生き方 | 利き腕の全指を失いながらも諦めずに60種類以上の自助具を開発してきました。体験を元に、人間の能力は無限であることや、必ず「何とかなる」と自分を信じて前進することが大事である、ということを皆様に伝えたく思います | 加藤 源重 |
| 52 | 組討道(空手道) | 組討道とは、古来より日本本土に伝わる武道・護身術です。競技としてではなく、「健康と護身術」を目的としています。対象年齢が3才以上なので、親子で学ぶこともできます | 近藤 修匡 |
| 53 | 日本画、パステル画、水墨画 | 基礎から作品づくりまでの知識・技術を指導。自然の営みを見たまま感じたまま描き、個性豊かな表現力を養う | 本田 彩雪 |
| 54 | ボールルームダンス(社交ダンス) | 基礎から応用、初心者の方、経験者の方、パーティーダンスから競技ダンスまで全般指導致します。ジュニアからシニアまで対応可 | 田川 敦詞 |
| 55 | アロマテラピー、アロマトリートメント | アロマテラピーを気軽に楽しく生活に取り入れる方法を、基本や注意事項をはじめ、香りの歴史や効果の説明も交えて、初心者でも楽しめる実習付きの内容で教えます。小中学生の自由研究から、大人の方の健康まで役立ちます | いけがみ たか子 |
| 56 | 手品 | 初心者を中心に指導します。最終的(1年後くらい)には宴席等で披露できるよう指導します。楽しいマジックをきっかけに友達の輪を広げていきたく思っています | 加藤 一男 |
| 57 | 整理収納について | 整理収納(お片づけ)の基本を、わかりやすく丁寧にお教えします | 市川 奈央 |
| 58 | ヨガ | 健康と美容に効果的なヨガ。調身・調息・調心で心身統一を目的としています。心と身体を健康にして日々の生活に元気と張りを与え、充実したものにしましょう | 藤原 希恵 |
| 59 | ラテンカリグラフィー(西洋書道) | レベルに合わせて気軽に利用できるカード作りから指導します。本格的な資料を参考に、文字や芸術性の高い細密画、装飾の方法まで学べます。ケルト芸術や紋章学についても指導します | 外山 あつこ |
| 60 | アロマセラピー | 自然の香りを楽しみながら、アロマセラピーの基礎を学びましょう。手作りアロマを実践し、生活に取り入れやすい方法をお教えします | 谷口 由喜 |
| 61 | 中国語 | ゼロから中国語の基礎と発音(ピンイン)をわかりやすく指導します。中国の文化やグルメなど興味のある分野から、会話入門などの学習をすすめます。また、会話のために中国語キーワードと文法の学習をすすめます | 田 菊美 |
| 63 | 着物着付け・礼作法 | 浴衣や小紋の普段着から訪問着や色無地など晴れ着まで、特別な道具を使わずに、簡単で、着崩れや苦しい思いをしない着装を学習します。また日常での立ち居振る舞いやちょっとしたマナー等の礼作法も学習できます | 嶋田 里香 |
| 64 | ヨガ・キッズヨガ・ボール体操 | 子供から年配の方まで目的に応じて指導します。シェイプアップ目的のヨガ、筋力トレーニングで肩こり・腰痛予防、ゆったりとした動きでこっている部位をほぐす体操、キッズヨガ・ベビーマッサージも対応可能です | 水越 智穗子 |
| 65 | 編み物・手芸 | 手編み(鉤針編み、棒針編み、アフガン編み)、機械編み、指編みによるニット作品作りや、エコな新聞コサージュ作りの指導をします | 成瀬 共惠 |
| 66 | 洋食調理(フランス料理) | 料理を作った事がない方や、料理は難しいと思っている方に、料理を作る楽しさや家庭でも美味しく作れる方法を、わかりやすくお教えします | 伊藤 征夫 |
| 67 | 中高年のためのゲーム麻雀 | 脳が活性化し、認知症予防にも役立つといわれている麻雀。楽しみながら麻雀の基本を覚えてゲーム仲間の輪を広げませんか。シニア・女性向け(1人でも可・未経験者限定) | 神野 修彰 |
| 68 | ベビーコミュニケーション | 妊娠中から赤ちゃんのためにできること(ベビーマッサージ・スキンケアなど)を学び、生後1ヶ月から就園前の子供とママが楽しく過ごせる活動をしています。対象年齢に合わせた内容で対応できます | 鈴木 久美 |
| 69 | 硬筆、毛筆、ペン字、仮名 | 字は人の心を映します。心を落ちつかせて、基本からしっかりと学びましょう。わかりやすく丁寧にお教えします | 田形 里美 |
| 70 | トールペイント | レベルに合わせて丁寧に指導します。「1回で作品を完成させたい」「バラの花を描いてみたい」「実用的な小物を作りたい」等、希望に応じたメニューをご用意します | 田形 里美 |
| 71 | フレグランスデザイン(調香) | 自分にとって心地よい香りとは何か。香料の特徴などを学びながらオリジナルフレグランスを調香してみませんか。香りを上手に生活に取り入れ、豊かな生活空間を作るお手伝いをします | 伊藤 多世 |
| 72 | ビーズステッチ | 針と糸を使ってビーズを編む「ビーズステッチ」は、アメリカでは古くから作られているものです。初心者からできるアクセサリー作品を作っていただきます | 鈴木 泰子 |
| 73 | フラワーアレンジ(プリザーブドフラワー、アーティフィシャルフラワー) | プリザーブド、アーティフィシャルフラワー、ヨーロピアンスタイル生花等、フラワーアレンジ全般。初心者から資格取得を目指す方、親子対象で四季の行事とお花を通した「花育」など、ご希望に合わせて基礎から丁寧に指導致します | 本間 節子 |
| 74 | 中国茶 | 西洋骨董店の店主が、アンティーク食器と中国茶(主に台湾茶)という他にない組み合わせで、ティーパーティーから気軽な味わい方までお教えします。入門基礎からやや専門的な内容まで対応します | 冨田 武司 |
| 75 | シャドーボックス(立体画) | お友達へのプレゼントやお部屋のインテリアなど、さまざまな作品作りを通して、基礎から上級まで丁寧に指導いたします | 坂本 順子 |
| 76 | 絵てがみ | 身近な花や野菜など、生活に密着したものを絵に描き、手紙にして送ることで、人々との交流を図り、豊かな日々を過ごすことを目標としています。絵てがみを描くために必要な基本を指導します | 細井 くみ子 |
| 77 | ロザフィ〈紙で作るばらのアクセサリー〉 | 日本発信、世界初の紙で作るばらのアクセサリーです。特殊な加工をする事で、防水にもなります。ピアスやネックレス、小物など幅広く楽しむことができます。初心者の方でも丁寧にお教え致します | Gold Marry 中根 |
| 78 | バードカービング | 木を削って野鳥の彫刻を作ります。足や台を作り色を塗れば、リアルな鳥が出来上がります。誰でも楽しく簡単に作れます。初めての方にもナイフや彫刻刃の使い方からわかりやすく指導します | 市川 誠 |
| 79 | 中国語、中華家庭料理 | 中国語は基礎・発音・文法から、日常会話、旅行、ビジネスなど希望の環境に応じて教えます。必要に応じて中国語検定受験のための指導もできます。また、故郷の中華家庭料理も教えます。中国に興味がある方歓迎します | 梁 秀貞 |
| 80 | お菓子、パン、家庭料理 | 普通にある材料・道具を使い、基本的に手軽にできるお菓子やパン作りを教えます。また、調理経験を生かした、安全で健康的な家庭料理も広めたいと思います | 成田 礼子 |
| 81 | スキンセラピー、メイクセラピー | 正しいスキンケア方法や、若返りに差がつく毎日のカンタンお手入れなど、エステティシャンの立場から分かりやすく楽しく伝授します。メイクアップで外見の印象を、なりたい自分にチェンジするためのコツをお教えします | masuyo |
| 82 | パステルアートセラピー | 色彩によって心の状態を読み解き、パステル(ソフトクレヨン)を使って画用紙にぬり絵をし、作品を作ることでストレス発散法を指導 | 神谷 まゆみ |
| 83 | テニス | テニスはルールに従い、マナー・エチケットを大事にするスポーツです。ルールの理解と基本技術はもちろん、マナーの良いプレイヤーとなるよう指導します | 馬詰 総一郎 |
| 84 | 英会話、英検対策 | 海外旅行の際に起こりうるシチュエーションで必要となる会話を学びます。英検を受けられる方の対策も指導します | 上田 里恵 |
| 85 | しつらえコーディネート | 京都と岡崎で「活け飾る」花の指導を展開中。新しい時代の華のある生活を提案し、「粋」に生き、「粋」ないけばなを楽しむことを中心に指導します | 清水 南文 |
| 86 | フラワーセラピー | 心理検査や花を使った芸術療法、グループカウンセリングを行い、自分を知ることで心身のバランスを整えていきます。介護予防、職場のメンタルヘルスにも活用できます。脳障がいのリハビリも行います | 山森 操子 |
| 87 | 笑いヨガ(ラフターヨガ) | 笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた、誰でも無理なく笑える健康法です。子どものようにたくさん笑ってストレス解消しましょう。介護予防、職場のメンタルヘルスにも活用できます | 山森 操子 |
| 88 | 鉄道史、鉄道旅行 | かつて市内を走っていた路面電車をはじめ、JR・名鉄など岡崎市内における鉄道の歴史について、画像等を交えて分かりやすく説明します。また、青春18きっぷなどを使った鉄道旅行の楽しみなど鉄道趣味についても説明します | 藤井 建 |
| 89 | シャドウボックス(3Dアート) | 同じ絵のカードやハガキ、カレンダー等を使い、立体画に仕上げていきます。刃物を使う繊細な手作業と、パーツを立体的に組むことで頭の体操にもなり、仲間と楽しみながら作品づくりができます。レベルに合わせて指導します | 赤松 由珠 |
| 90 | スキンケア、メイクアップ、ファッション&カラー | 自分に似合う色と肌色に合うファンデーションを見つけ、トータルカラーコーディネート&メイクレッスンをします。第一印象をぐぐっとアップし好印象に!本来の魅力を100%引き出しましょう | 関 広子 |
| 91 | 福祉・介護と健康・生きがい | 72歳から学習を始めて社会福祉士となった経験から「新しい福祉」を考えています。「与えすぎない、求めすぎない医療・介護・福祉」の在り方と、高齢期を生きがいをもって、元気に明るく自然に暮らす生き方についてお話します | 太田 正男 |
| 92 | 陶磁器の割れ・欠けを直す「金継(きんつ)ぎ」 | 割れたり欠けたりした陶磁器を、金と漆で直します。修復の過程をやさしく手ほどきし、「誰でもできる金継ぎ」を目指します。「大切な器が蘇る」喜びを共に味わい楽しみましょう ※かぶれない漆を使います | 鈴木 元 |
| 93 | 津軽三味線 | 津軽三味線を通して地域の生涯学習と交流促進のお手伝いを致します。また、左右の手に違う動きをさせる奏法は脳を活性化させ、音色も脳を刺激し身体に良い影響を与えるため、健康効果も期待できます | 中野 貴康 |
| 94 | 空手指導・講演 | 全国大会に出場する多くの県・地区代表選手、デフリンピック(聴覚障がい者の国際大会)で金メダルを獲得した選手を育成した実績を活かして指導します。また、指導経験を通じて得た概念をテーマに講演します | 伊藤 勝治 |
| 95 | 姿勢健康教室・簡単自力整体 | 心とからだの健康は正しい姿勢を知ることが大切。生活習慣や仕事、精神的ストレス、加齢によるからだの歪みを簡単なストレッチ体操などで調整し、「立つ」「座る」「歩く」という基本的な動作による改善方法を身につけましょう | 石川 明 |
| 96 | カラー全般、メイク、ダイエットコーチング | 生活の中で身近に感じる色の意味と身体への影響、色彩調和の法則を知る事で、自身の魅力を引き出し、好感度をアップさせ、コミュニケーションも円滑にさせる事が出来ます。生活に活かせるメイクアップやダイエットも指導します | 鈴木 幸代 |
| 97 | 楊名時太極拳 | 深く長い腹式呼吸を意識し、気血の流れを促進、免疫力を高め健康な身体を作ります | 村松 美智子 |
| 98 | マジック | 楽しく、わかりやすいマジックの指導をします。老人会・保育園・イベントのマジックショー、親子マジック体験教室なども行っています | 布藤 俊武 |
| 99 | 俳句 | 日本の豊かな四季の中にあって、移ろいゆく身近な自然、動物、私たち、日々の暮しの機微や心を俳句は詠います。その一句一句が、生活記録にもなってゆきます。初めての方にもわかりやすく、俳句の作り方を指導します | 村松 五灰子 |
| 100 | アートフラワー、リボンフラワー、アメリカンフラワー、粘土工芸フラワー | 好みの色に染めた布やリボンを素材に作る花。ワイヤーで花や葉の形を作り、合成樹脂で膜をつけて作るガラスのように輝く花。手が汚れない特殊な粘土で作る花やアクセサリー。初心者でも楽しみながら制作できます | 梅田 美子 |
| 101 | 歌唱指導 | 歌謡曲(演歌)を中心に歌唱指導をしています。初心者から上級者まで、レベルアップを目指す方に最適です。また、歌唱者の盲点となっている、正しい発声やマイクワーク等についても優しくレッスンいたします | 中根 哲男 |
| 102 | 子育て | おしゃべり前の赤ちゃんがジェスチャーや手話をつかいコミュニケーションを取るファーストサイン。普段の遊びの中で赤ちゃんと触れ合いながら楽しく学びます。育児ストレスの解消にもつながります | 三浦 千寿 |
| 103 | ベビーマッサージ | 新生児からフルに機能している「触覚」に働きかけ、赤ちゃんの心身の発達を促します。赤ちゃんとママが強い絆を育むような触れ合いについて説明します。また、育児の悩み、産後ストレスを解消する手段等についても対応します | 小嶋 法子 |
| 104 | 硬筆、毛筆全般 | 村積山のふもとで長年活動しています。幼児からお年寄りまで、毛筆・かな・ペン・臨書・くらしの書など、幅広く指導いたします。資格や免許を取得するための指導もいたします | 城殿 敏子 |
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